RETOS VOLUNTARIOS TELEFÓNICA


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Retos solidarios: equipos que cambian el mundo


Desde el Programa Voluntarios Telefónica, lanzamos desafíos solidarios tanto a personas que trabajan en Telefónica como a cualquier persona interesada en cambiar el mundo.

Colabora con nosotros en esta plataforma solidaria y deportiva para apoyar iniciativas sociales y dar visibilidad a colectivos vulnerables.

Con el esfuerzo de tod@s y el apoyo de la tecnología estamos conectando a personas y fomentando el deporte como un portador de valores.

Registra los resultados de tu actividad diaria y tus sesiones de entrenamiento y disfruta de desafíos solidarios y retos personales para lograr un mundo mejor.

Conéctate con tu Smartphone para tener un seguimiento de tu ejercicio físico

Escoge alguna de las aplicaciones móviles con las que trabajamos y vincúlate para poder ver reflejada tu actividad diaria y tus entrenamientos en la paltaforma.

Tu zona saludable y deportiva


Llevar una vida saludable es llevar una vida activa y para ello mediremos cada día tu actividad.

Convertiremos a pasos virtuales cada vez que te muevas (distancia acumulada, kilómetros en bicicleta, subiendo escaleras, etc.), toda esta actividad servirá para que consigas llegar a los 10.000 pasos que los organismos oficiales recomiendan que debemos realizar para llevar una vida saludable.

Para poder monitorizar esta actividad será necesario que utilices Google Fit o FitBit en Android y Fit Bit en iPhone (no es necesario tener una pulsera Fit Bit para ambos casos).

Además de acumular pasos en tu zona saludable, podrás monitorizar tus sesiones deportivas en cuatro modalidades: correr, andar, montar en bicicleta y nadar.

Cada vez que salgas a hacer cualquiera de estas actividades tendrás que abrir tu aplicación deportiva (Strava, Endomondo, Garmin, Polar, etc.) activar tu sesión de entrenamiento y pararla cuando hayas terminado.

Monitorizaremos tu distancia recorrida, tu tiempo de entrenamiento y tu ritmo en cada sesión.